2010年11月30日 Tuesday
高タンパク質・低脂肪・低糖質
![]() 高カロリーだけど、めちゃおいしいチョコを ご紹介した翌日ですが、高タンパク質・低脂肪・低糖質の メニューを、たくさん取り揃えているカフェのお話です。 健康で美しい体作りを目指している方達は、 すでにご存知のお店だと思いますが、 なな号は、始めて体験しました。 TOTAL Workout というジムに併設しているカフェです。 「美しい体は、ワークアウト+ヘルシーな食事で 作られる」という必然性からできた、TOTAL Workout Cafe。 この写真のデリプレート、砂糖や油を一切使用していない、 8品のプロテイン・フードと、センターに置いてある 玄米で、トータルたったの350kcalちょっとしかありません。 (1000円なり) メロンパン(なな号、大好きなのよ)1個でも500kcalは ありますからね、すごい低カロリーじゃありませんか。 なな号は、ハーフデリプレートを頼みました。 これね。 ![]() 料理が5品(選べる)になり、750円です。 これでも、けっこう満足する量があります。 場所は六本木ヒルズですが、ジムに用のない方 でも、もちろん利用できるカフェです。 タンパク質が足りないと、肌も髪も美しくなれないんだよー。 ダイエットしている人、気をつけようね。 ダイエットしていないけど、気をつけようっと... |
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Kあゆ | URL | 2010年11月30日 07:19 AM | z.T0nsAM |
なな号 | URL | 2010年11月30日 11:03 PM | 2qn045YY |
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2010年11月29日 Monday
ボタンじゃないよ
![]() 直径約3㎝くらいだったでしょうか。 これ、ボタンじゃありませんよ、 ぜぇーんぶ、チョコレートです。 「FAUCHON」の新しい「ショコラコレクション」全20種類です。 0から9までの番号が付いたシリーズ「ナンバー」が10種類。 ![]() トッピングなどがしてあり、様々な素材をこらしたシリーズ 「レシピ」が10種類です。 ![]() 一粒300円とお高いのですが、さすが「FAUCHON」のショコラ。 お・い・し〜〜〜〜〜い! なな号、実は、全種類試食させていただきました。すげっ! 20個ですよ、20個っ! 自分でも信じられんかったです! 今までの人生で、チョコレートを一度に、これほど食べた事は ないでしょうし、これからもないでしょう。 だって、おいしかったんですもの、ものすごーく。 お菓子の家の、ヘンデルとグレーテル状態でした。 (子供の頃、お菓子の家を想像して、夢見心地になりました) チョコレートだけで、お腹がいっぱいになるって、すごいよね。 ![]() 後でカロリーの事を考え、ちょっとビビりましたが こんなにおいしいショコラを食べたのだから、 後悔はありませんでしたけどね。 4時頃試食をしたのですが、その後まったく お腹が空かず、夕飯も食べずじまいでした。 ダイエットなど、さらさら考えてなかったのですが カロリーって、体に正直に作用するんですね。 しかも翌日、すごく元気な、なな号でした。 素直なのは性格だけじゃなかった、体も素直だったんだと 自覚したなな号です。 カロリーって、ほんとうに、エネルギーになるんだねぇ。 山で遭難した時に、チョコレートで生き延びるって ホントなんだ。 あれ、「FAUCHON」から、だいぶ脱線しちゃったよ。 個人的には「GO○○VA」より、断然おいしいと思いました。 来年のバレンタインデー「本命さん」には、断然お薦めよん。 |
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まゆ | URL | 2010年11月29日 01:02 AM | OTXnjIo6 |
dojou7 | URL | 2010年11月29日 01:44 AM | c3tfM/Jo |
ダリエ | URL | 2010年11月29日 04:54 AM | Jvd9hZ4E |
なな号 | URL | 2010年11月29日 07:20 AM | 2qn045YY |
蒼硝子 | URL | 2010年11月29日 10:25 AM | phWqEvK. |
Kあゆ | URL | 2010年11月29日 12:34 PM | z.T0nsAM |
まゆ | URL | 2010年11月29日 01:18 PM | OTXnjIo6 |
yukinyaa | URL | 2010年11月29日 02:42 PM | .qMxPBUw |
なな号 | URL | 2010年11月29日 04:56 PM | 2qn045YY |
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2010年11月28日 Sunday
イラスト展
![]() イギリス人のご主人と、2匹のラブラドールと共に ニュージーランドに住んでいる、日本人女性(ゆうさん)が 書いている、素敵なイラスト付きのblogが、 愛犬家にとても人気があります。 そのゆうさんが、日本でイラスト展を開催しました。 たまたま会場が、なな号の家から歩いていけるほどの ところだったので、出かけてきました。 一番の目的は、生ゆうさんを拝見する事でした。 Blogを読んでいると、この方はどんな容姿なんだろうと、 好奇心が湧くじゃないですか。 でも、なな号と違って、多くのBlogerは顔を 隠していますからね。 ゆうさんは、私の描いていたイメージと、 ちょっと違っていましたが、ワンコにモテモテぶりは Blogから察する通りでした。 記念写真をお願いされたゆうさんと、ワンコの飼い主さんが カメラに向いているのに、ワンコはゆうさんの顔を うれしそうに見て、なかなかカメラの方を向かなかったのです。 笑えた。 ![]() それほど広くない会場だったのですが、ワンコ連れの お客さんがほとんどで、サインをもらう為に、 長い列ができていました。 なな号は、生ゆうさんを見たので、イラストを拝見し 長居をせずに退散しましたが。 帰りがけに、このイラスト展の看板の前で、 愛犬を記念撮影している人がいました。 ![]() そのとても品の良い、カメラを構えていた、 ヨーキーの飼い主さんの言葉になな号、 思わずうれしくなってしまいました。 なかなかカメラを見てくれないワンコに、 「ご飯?」「食べる?」と声をかけたからです。 その言葉にただちに反応し、ペロンと舌までだして カメラ目線になった、ちっちゃいワンコ。 「よーし、バッチリだわ!」 なな号んちでは「食べる?」は、呼び戻しの時、 一番効果的な言葉なのですが、公衆の面前で使うのは ちょっと恥ずかしいなーと、思っていました。 なな号んちだけじゃなかったよー! イラスト展で、生ゆうさんを見れたのと同じくらい うれしい出来事でした。 ははっ。 |
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ダリエ | URL | 2010年11月28日 12:06 AM | Jvd9hZ4E |
なな号 | URL | 2010年11月28日 12:16 AM | 2qn045YY |
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2010年11月27日 Saturday
大きなモップ?
![]() わっはっはっ! アメリカのアニメに出てくる、キャラクターみたいだね! 最高。 ミッドタウンで見かけた、ワンコです。 さすが(?)ミッドタウン、なな号んちの近所では 見かけませんねぇ。 |
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Kあゆ | URL | 2010年11月27日 09:07 AM | z.T0nsAM |
なな号 | URL | 2010年11月27日 03:08 PM | 2qn045YY |
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2010年11月26日 Friday
TVショッピング
![]() ハマる人、多いみたいです、TVショッピングの商品。 なな号も、けっこう気になります。 本当に、魅力的に効果のほどを見せつけるんですよね。 でも、あんなに良い事ばかり言うけど、どこかに 欠点がありそう...といつも半信半疑。 今日は、そんな気になる商品の中の一つで、 100%ミネラルでできている、ファンデーションの話。 化粧をする男子以外の男子には、つまらない話で ごめんなさい。 たぶん、たくさんの女性がTVショッピング番組で 1回は見たことあると思います、この商品。 その一つは、アメリカの公開番組で、一般人モデルさんが、 お客さんの前でファンデーションを落とすと、 顔に大きなアザが出てくるというバージョンです。 お客さんは、その成り行きに一瞬息をのみ、シーン...。 次の瞬間、その女性はニコニコしながら「ベアミネラル」という パウダーファンデーションを、容器にあけてブラシでクルクル、 余分な粉をトントンと落とし、サッサッとそのアザに塗ります。 時間は、ほんの数秒。 すると、あーら不思議、みごとにそのアザは隠れ 顔の他の部分と、見分けがつかなくなります。 お客さん、興奮気味に大拍手!! 「そして○○さんは、最近結婚されました。今日はあちらに ご主人も来ていらっしゃいます!」 司会者の言葉をきっかけに、結婚式の写真映像が流れ、 客席にいた、ごくごく一般人という感じのご主人が、 照れながらもうれしそうな笑顔で、軽く手を上げ、 ちょっと自慢げにうなずいたりします。 ベタでストレートな番組仕上げですが、確実に 記憶に残りますよね。 しかし、ほんとうに、あんなにきれいに仕上がるのかな。 そんな矢先「ベアミネラルの新商品、マットタイプ ファンデーションの発表会がありますが、行ってみますか」と タイムリーなお誘いがありました。 「行く行く!」 興味と好奇心、そして懐疑心(正直ですいません)の 入り混じったなな号、発表会場でのデモンストレーション後、 さっそく手の甲に、そのパウダーファンデーションを 試してみました。 あら、パウダーなのに、仕上がりがしっとりしている。 これがミネラルの効果? 来年発売の下地も、最初はムースみたいに ちょっとフワフワしているのに、のばすと、 ぴたーと肌に馴染む。 パウダーファンデーションとの相性は、 かなり良さげ。 ![]() 「100%ミネラルですから、使うほどに、お肌に良いのですよ」 これ、女性には、殺し文句です! ![]() どうする、またきれいになっちゃうねぇ。 |
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ダリエ | URL | 2010年11月26日 06:00 AM | Jvd9hZ4E |
Kあゆ | URL | 2010年11月26日 09:23 AM | z.T0nsAM |
hiroinouye | URL | 2010年11月26日 06:00 PM | vFq3qVlk |
なな号 | URL | 2010年11月26日 09:15 PM | 2qn045YY |
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