食べ物＆トレーニング

骨折から2日目。

とにかく骨の再生に良い食べ物の模索と、できる範囲の
トレーニングだけ考えて生きているなな号です。

骨折した当日の夕方、バレエ仲間のまなみさんが、いくつかの
食べ物とこのサプリを持ってきてくれました。



本当に人助けに労を惜しまない、尊敬に値する人です。

サプリ、ありがたくいただいています。

「歩けるから食材までいただくなんて...申し訳ないから
大丈夫」と言ったものの、今日は足の動きが結構ぎこちなく、
車で買い物に出かけたのですが、かなり用心しました。

実際さっき靴下を脱いだら、クリームパンどころでなく
「だ、誰の足！」と言うくらいパ〜ンパンに
腫れていてびっくりでした。

この足じゃ、アクセルもブレーキも繊細に踏めないわー。

まなみさんに甘えて、色々いただいておいて良かった
まなみさん、本当にありがとう！

そう言えば骨折から2〜3日後が一番、腫れが酷くなると
誰かのサイトにも書いてあった気がする。


たぶん今夜も「下駄骨折」を検索して、あっという間に
時間が経ってしまうなぁ。





※今日のお楽しみ

ごめんね、お散歩行けなくて。



もう雨は上がったんだけどね。

悔しいけど、現実！

私、昨年末に足の小指にヒビが！
歩けるから、静かに歩いていたけれど、治った後、
それも忘れたころの７月に、今までに無い腰痛！

足をかばって歩いていたから、後のなって、腰にきました。
まだ、整形外科で牽引のリハビリしてます。

絶対に甘く見ないで！

アメリにゴメンナサイして、散歩はしばらくNOです。

先ほどブログで骨折のことを知って、ショックでした。胸が痛いです。少しでも早く楽になるよう、祈ることしかできません。

K-Fさんも、そんなことがあったんですね。
今後のことを考え、甘く見ないように用心しています。
ありがとうございます！

くまさん、こんなことある？って感じです。
でも今は、将来踊る為に何をすべきことを考えています。

自分に起こることは、全て意味を持っているのでしょう。
しかし、足の故障が多過ぎる...

お名前:

URL:

コメント:


Cookieに登録

http://www.ladyweb.org/studio75/blog/tb.php/5580