これな〜んだ

これな〜んだ。



こんな形の蛾がいたような...


では角度を変えて。



これを首の後ろに当てて寝そべると
首がいい感じに伸びるのです。

二つの丸い突起物が、程よくツボにあたる。

固すぎず、角度もつき過ぎず、良い。


なんかね、首を伸ばせば背中も伸びるような
気がしていいかも〜と思ったの。

効果はわかりませんが、気持ちは良い。


発想を変えて...

仰向けに寝て尾骶骨のちょっと上部に
これをひっくり返して置き、左右に
ゆらゆらしてみたらこれが、なかなか
気持ちがよかった。


PROIDEA(プロイデア) コシレッチっていう
ハート型の健康グッズが、一部世間で流行って
いるようなのですが、使い方を真似してみたの。

だって、コシレッチってあんなものが結構
いい値段で売っているのよ。

健康グッズとか美容グッズって、その気に
させることができたら、勝ちよね。


グッズに頼ってなんとかしたいと思う心理を
掴まれた人達は、買うもんね。


そういうなな号も、そういう人間の一人です。


でもこれがこの値段？と思ったら流石に
簡単に手を出しません。

てか、出ない




※今日のお楽しみ

気持ちよさそうだね、アメリちゃん。



やっと前の状態に戻った感じ。

今日は天気も良いのでとても暖かく、この部屋
ならではの幸せ感を感じる〜。

秋冬のこの部屋は最高です。

真夏はその逆だけど

鉄のフライパン

鉄のフライパンは、鉄分補給もできるので
健康にも良いし、使い方次第で一生物と
言われます。

気に入っていたんですが...。

使い方が悪いのかなぁ、底の平面性が
悪くなった。



なな号んちはIHを使っています。

なので、フライパンの底の平面性が悪いと
熱伝導がとても悪くなる。


鉄のフライパンは結構、よく熱して使うことが
多いと思うのだけど。

そうすると、どんどん平面性が悪くなってしまう。


とうとうイラっとするくらいの状態に
なってしまった。


どうする？


ちなみに底がとても厚い鍋は、焦げ付きも
なく、とても使い勝手が良い。

鍋だけどね。

IHに向き不向きの調理器があるのか。

使い方が悪いのか


改めて見直したけど、どうも底が薄いものを
購入していたようです。

しかしもう一度鉄フライパンを、買い直す
勇気がない



※今日のお楽しみ

やっと、２階のソファで落ち着いてくれた。



この時はまだ馴染んでない顔だけど、この後
ヒーターで部屋が温まったら、落ち着いた。

ごまかしが効かない

今日も元気にバリエーションのレッスン
を受けた、なな号です。

まだ回数も少ないですが、それにしても
とりあえず練習動画を撮ってみると、
我ながら、び〜くりします。



バレエを知っている人には見せられない

てか、自分の参考資料だから、人に見せる
ものではないのだよ。

見せてるけど

これは何の途中かというと、シェネというパ
をしている最中でフィニッシュ直前です。

アンナバンという基本中の基本の手の
位置がめっちゃ恥ずかしいポジション
にあるばかりか、顔の位置がまたまた
びっくりです。


どこ見てるの？


ヒェ〜


本来は進行方向（カメラの方向）を見ている
はずなんですがねぇ


う〜〜〜...


それでも踊るって楽しいと思ってしまう
陽気ななな号です。



※今日のお楽しみ

ご飯にする〜？



いつも、変わり映えしないご飯だけどねー。

大は小を兼ねる

レッスン用の荷物、な〜んか増えてしまいます。

だいぶ前に買ったけれど、大きいかなと
使わずにいたバックパックの出番のようです。



手前の黄色い方が新しいもの。

綺麗な色でしょ。


どこに出かけるんだ？
...ってほど大きいけどね。


ちなみに今使っているものでも、背負って
歩いていると、近所の人によく言われました。

「どこに行くんですか？」って


おばちゃんが、バックパック背負って
いるとそう思うのかしらね。




※今日のお楽しみ

口元におやつが付いていますよ〜。



ササミジャーキーかな。

市民権

めっきり日暮れが早くなりました。



土曜日のレッスン帰りですが、まだ4時半
にもならないというのに、もう夕暮れ。


ところで最近のハロウィンは、日本でも
クリスマスに次ぐほど、市民権を得ている
ように思います。

帰る道すがらの住宅街で見た風景です。





とりあえず、可愛いけどさ。

日本ではハロウィンの意味なんぞ、全く
どうでも良いという、クリスマスより
さらに意味のないイベントですが


まぁ、世の中が何かしら楽しめれば、
それはそれでよしでしょうか




※今日のお楽しみ

寒くなってきたねぇ。



アメリちゃん、よく寝ます。

ご飯の催促時以外はですが