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2026年09月10日 Thursday

便秘ではないけど

便秘ではない。

だけど、な〜んか達成感がない。

わかる？
この感覚。

で食物繊維をとってみようかとこれを購入。

何日くらいで実感できるのだろう。

※今日のオマケ

不在連絡票がポストに入っていました。

心当たりが無い。

連絡をして、再配達を待った。

うーん、重要なんだろうけど、確認書だった。

手続き不要でした。

再配達を待つって、結構手間ですよね。

勝手なこと言ってますが。

サイリウムは米粉パン作る時使ったから、残りは
フルーチェみたいにして食べたかな。
確かにお通じには効果あった気がする。

| はち号 | URL | 2026年09月10日 02:45 PM | hTAXcSzI |

そうなのね。
便秘じゃないのだけどね、なんかね。

| なな号 | URL | 2026年09月11日 01:31 AM | 5IaE.StM |

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