おやつ

あずきが大好きです。

食後どうしても甘いものが欲しくなる。

なので、おやつにこれを買いました。



はいゆであずきです。

一袋に結構入っているので、食べ過ぎない
ようにしなくては、ですが。


なんでこんなに食欲があるのだろう。

レッスン後の食欲が半端ないです。


ただ体はちょっと締まって来ているかも。





※今日のオマケ

また容赦ない陽射しで今日も暑い。



ちょうど暑さがピークの時に出かける
ことが多いのです。

流石にもう熱帯夜にはならない....と思いますが。


祈る気持ちよ。

良いなゆで小豆、こちらではあまりみないな。
私も甘い物が少しでも食べたい時
黒豆を煮ておいて冷凍し、毎日食べたりする。

黒豆を煮るなんて最高じゃん！！

これは砂糖以外に、人工甘味料ではないけどソルビットという植物性甘味料が使われているようで、どソルビットは食べ過ぎるとお腹が緩くなる人かいるらしい。

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