体調不良

朝からだるかった。

いつものようにレッスンを受けようと
出かけたけれど、バーレッスンでやめて
帰りました。



スタジオ近くで、自分とは対照的に
生き生きと咲いていたユリ。


怪我以外でレッスン途中で帰ったこと
はありません。

原因は気候変動だったり、蓄積疲労だろうと思う。
数日前も頭痛がひどくて、薬を飲みました。


午後は、楽しみにしていたライブがあった
のですが、キャンセルさせていただきました。


申し訳ないとは思うけど、無理をしては
今後に影響が出るので、大事を取り家で
寝ていました。



というわけで、今日はこれだけ。

湿度の関係もあるだろうけど、だるさがすごくある時はやはり体を休めるしがないと思う。

そうだよね、半日休んだだけでずいぶん楽になった。

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