体のメンテ

再びバレエ整体にお世話になっているなな号です。

前回、自分でどうにもならないことは、専門家に任せることが
治すためには近道だとつくづく感じたからです。

やっぱりいいです。

先生もとても真摯で信頼できます。

そこで教えてもらった、このゴムバンド。

ここの先生は1円も儲けていないのですが、アスリートが
体のケアに使っているし、ここでも使っているということで
紹介していただいたゴムバンドです。



ただのゴムバンドにしては高いけどね〜。


いいみたい。
スッキリする。

なんだかよくわからないけど（笑）。




※今日のお楽しみ

トイプーかと思ったら、トイプーとマルチーズのミックスでした。
この組み合わせの可愛さは、鉄板です。

この子、顎の下がちょっと白い。

色合いから名付けたのか、名前は「ちくわ」でした。



まだ赤ちゃんです。
可愛かった〜。

ゴムバンドはどうやって使うのか知りたいな。

1.5倍くらい伸ばして下から上に向かってぐるぐる巻き、巻いている時間も入れ２分間軽く運動して、すぐ解くだけ。血流がすごく強く流れる感じ。

「ちくわ」っていう名前のせいかな。このワンコ、可愛いだけじゃなくて、とても美味しそうに見える。ぐふ。

さすがくまさんですね。こういうコメントは初めてですわー。

お名前:

URL:

コメント:


Cookieに登録

http://www.ladyweb.org/studio75/blog/tb.php/4985