カカオとココア

カカオの含有量の高いチョコレートを
買うことがありますが、いつものお店で
最近なかなか見かけない。

そんなおり「寝ている最中に足がよく攣るが
カカオを摂取すると、改善するらしいと聞き
試したら本当によく効いた」とQuoraに書き
込んでいる人がいて、そうなのかとますます
手に入れたくなった。

なな号もよくあるんですよ、足が攣ること。


あ〜、そうか！


高濃度のカカオ入りチョコじゃなく、カカオで
いいんじゃない。

ん、カカオ？ココア？

カカオとココアはどう違うの？

なんて、とても頭の悪い人のような疑問が
頭に浮かび、早速ぐぐった。

純ココアはカカオマスからカカオバターを除いて
粉状にしたもの。

と説明があり、だったら純度100％の
ココアを摂取すればいいんじゃないと
結論に達した。


早速、購入。



そのままでは苦いので、砂糖とか蜂蜜とか
甘味を入れなければならないけどね。

チビチビチョコレートを食べるより良いかと。

しかも美味しい。




※今日のオマケ

ほんとに東京は夜中から雪なんですかね。



いろいろな交通機関が、大警戒中です。

極寒なのは確かですがね！

サプリ

YouTubeを見るとサプリの問題点が色々
公表されている。

一般的に人気のあるサプリだからだろうけど
一番上がるのが多いのは、ビタミンCでは
ないかと思います。

そのビタミンCは摂る価値があると思いますか？
的な内容です。

気になってはいたけど、医薬部外品で
お墨付きのビタミンC製品は、やはり
ちょっとお高い。

摂らないよりマシだろうと思い、まあまあ
良さげな物をチョイスしていたけど、そろそろ
この年齢になったら、内容をしっかり認識し
摂った方が良いと心を入れ替えた。

とか偉そうに言いますが、実は妹のはち号に
提案されたからです（笑）


医薬部外品の中でも、これコスパが良い。



1日2回なので面倒だけれど、まだ残っている
ビタミンCサプリがあるので、その間はそれを
朝摂って、こちらを夜摂ることにした。

噂によると、１ヶ月で美白効果が出るとか。

ほんとかね（笑）


1番の目的は美白ではないけれど
その効果が出れば、正直嬉しい。




※今日のオマケ

最近、Amazonの商品が適切な大きさの箱に
入ってくるような気がする。



以前は品物の20倍くらいの容積の箱に
入ってくることが普通だったよね。


たまたまなんだろうか？

月命日

3月３日は、母の月命日ですが昨日の２日は
アメリの月命日でした。

「月命日でしょ、そろそろお花も寂しくなって
きた頃かと思って」と、犬友さんからお花を
いただきました。



みんな優しすぎる。

グッと我慢しているのに、やっぱり泣いてしまう。

soraさん本当に、ありがとうございました。


アメリ、優しいメッセージもいただいたよ。



泣いちゃうよ。




※今日のオマケ

網で覆われた金柑。



鳥に狙われちゃうのでしょうか。

気持ちはわかります。
容赦なく食べられますからね。

鳥って、柑橘系も食べるのか（汗）

有料化

確かに最近、出動件数がとても多く感じる。

なな号の住むエリアではしょっちゅう
救急車のサイレン音が聞こえるもの。

有料化も仕方ないか、とも思う。
料金によるけど。



聞くと、不安になるこのサイレン音。


そんな矢先、友達の旦那さんが急性肺炎で
運ばれました。

今、重篤な状態が続いているようです。


本人の生命力の強さを信じ、祈っています。


家族の気持ちを思うと、いたたまれない。




※今日のオマケ

すごく綺麗なピンクですね。



なんですか？

もも？

花の知識がなさすぎな、女です。

どうかなぁ

最近「床から浮かす」が流行っているようです。

例えばお風呂場で床に物を置くのではなく
吊るしたり、マグネットで壁に貼り付けたり。

床が汚れないってことなんですね。

というわけで、これを購入してみたのよ。



なんだかわかりますか？

シャンプーとかコンディショナーの袋入りに
直接取り付けて、ボトルに入れずに使える
ようにするもの。

吊り下げて使う。


アイデア的には清潔に使えそうで、いいなぁと
思ったのだけれど、現物が届いたら...


う〜〜〜ん。
実際に使い勝手はどうかなぁと。


使ったら、感想書きます。




※今日のオマケ

堂々と、無料と書いてあった。



最近は鉛筆が使われなくなったの？

だからご自由に持って行っていいですよ
ってこと？

通り過ぎながらそう思った。

だったら面白いからブログに上げようかなと
通り過ぎたのに戻って写真を撮り、ちょっと
手にとってみた。（いただく気ではなく）


な、なんと、箱だけでしたーっ（笑）！


こういう箱を欲しい人、いるんでしょうか？