日 曜
月 曜
火 曜
水 曜
木 曜
金 曜
土 曜
第1食
スイカ
スイカ
スイカ
スイカ
パイナップル
パイナップル
スイカ
第2食
サラダ/タラコパスタ
パイナップル
サンドイッチ
チキン/サラダ
タラコパスタ
おにぎり/サラダ/コロッケ
サラダうどん
第3食
カップラーメン
焼きソバ/ギョーザ
プラム
間 食
コーヒー(牛乳)
コーヒー(牛乳)
コーヒー(牛乳)
コーヒー(牛乳)
コーヒー(牛乳)
コーヒー
コーヒー(牛乳)
合 計
37 point
33 point
43 point
45 point
35 point
38 point
37 point
体 重
51.5 kg
51.5 kg
51.5 kg
51.5 kg
51.8 kg
51.5 kg
51.5 kg
体 脂
肪 率
28.0 %
28.4 %
29.0 %
28.8 %
29.0 %
28.0 %
27.3 %
体 操