日　曜
月　曜
火　曜
水　曜
木　曜
金　曜
土　曜
第１食
梨
チーズパン
ブドウ
梨
梨
サンドイッチ
マリネ/パスタ/ビール
第２食
豚肉のしょうが焼き/ご飯/海苔佃煮/味噌汁/サラダ
サラダ/ロールキャベツ/ガーリックトースト
ホットサンド/サラダ
煮玉子/明太子とイカのサラダ/鶏ピリ辛サラダ
チラシ寿司/大根サラダ/ヒジキのサラダ/バナナ煮
焼きイモ
あ
第３食
あ
あ
あ
あ
あ
あ
あ
間 食
コーヒー（牛乳）
コーヒー（牛乳）
コーヒー（牛乳）
コーヒー（牛乳）
コーヒー（牛乳・砂糖）
コーヒー
コーヒー（牛乳）
合 計
46 point
36 point
33 point
32 point
42 point
44 point
48 point
体 重
51.5 kg
51.5 kg
51.5 kg
51.4 kg
51.4 kg
51.2 kg
51.0 kg
体 脂
肪 率
27.4 %
27.8 %
30.0 %
29.0 %
30.0 %
28.0 %
27.0 %
体 操
○
○
○
○
○
○
○