日　曜 月　曜 火　曜 水　曜 木　曜 金　曜 土　曜 第１食 ご飯/味噌汁/煮物/サラダ ピザパン/チーズパン パイナップル パイナップル パイナップル パイナップル グレープフルーツ 第２食 マグロ丼 餃子/チャーハン/サラダ 寿司/ビール ご飯/サラダ/味噌汁/煮物/魚 ご飯/味噌汁/野菜炒め/サラダ サンドイッチ/チャーハン/サラダ/マリネ/焼き鳥 ご飯/味噌汁/サラダ/焼肉 第３食 あ あ あ あ あ あ あ 間 食 コーヒー（牛乳） コーヒー（牛乳） コーヒー（牛乳） コーヒー（牛乳） コーヒー（牛乳） アイスティー コーヒー（牛乳） 合 計 58 point 64 point 54 point 56 point 42 point 48 point 45 point 体 重 52.0 kg 52.0 kg 52.0 kg 52.0 kg 52.2 kg 52.0 kg 52.0 kg 体 脂 肪 率 28.0 % 29.8 % 30.0 % 29.8 % 28.0 % 28.0 % 27.3 % 体 操 ○ ○ ○ ◎ ○ ○ ○