日 曜
月 曜
火 曜
水 曜
木 曜
金 曜
土 曜
第1食
ご飯/味噌汁/サラダ/焼き魚
バナナ
バナナ
バナナ
バナナ
バナナ
パイナップル
第2食
サンドイッチ
ご飯/水炊き
天ぷら定食
ご飯/サラダ/味噌汁/しいたけの煮物
ご飯/味噌汁/野菜炒め/サラダ
おにぎり/サラダ
サラダ/タラコスパゲティ
第3食
タマゴパン
間 食
コーヒー(牛乳)
コーヒー(牛乳)
コーヒー(牛乳)
コーヒー(牛乳)
コーヒー(牛乳)
アイスティー/コーヒー
コーヒー(牛乳)
合 計
47 point
42 point
57 point
44 point
40 point
41 point
45 point
体 重
52.0 kg
52.0 kg
52.0 kg
52.0 kg
52.2 kg
52.0 kg
52.0 kg
体 脂
肪 率
28.0 %
30.8 %
30.0 %
29.8 %
28.0 %
27.0 %
28.3 %
体 操