日 曜
月 曜
火 曜
水 曜
木 曜
金 曜
土 曜
第1食
サンドイッチ
サンドイッチ
チーズパン
サンドイッチ
サンドイッチ
サンドイッチ
ミニパン
第2食
ご飯/味噌汁/サラダ/煮物
ご飯/味噌汁/サラダ/煮物/焼き魚
ご飯/サラダ/味噌汁/煮物
ご飯/味噌汁/煮物/ソーセージ
ご飯/味噌汁/サラダ/煮物
サラダ/ご飯/味噌汁/煮物
刺身/から揚げ/豆腐/ビール
第3食
焼肉
間 食
コーヒー(牛乳)
コーヒー(牛乳)
コーヒー(牛乳)
コーヒー(牛乳)
コーヒー(牛乳)
コーヒー(牛乳)
コーヒー(牛乳)/どら焼き/おせんべい
合 計
45 point
54 point
52 point
50 point
54 point
68 point
68 point
体 重
52.0 kg
52.5 kg
52.0 kg
52.2 kg
52.0 kg
52.0 kg
52.0 kg
体 脂
肪 率
28.0 %
30.8 %
28.0 %
28.8 %
28.0 %
28.0 %
--.- %
体 操