日　曜 月　曜 火　曜 水　曜 木　曜 金　曜 土　曜 第１食 ご飯/味噌汁/焼き魚/サラダ/漬物 お好み焼き ナポリタン/煮物 豆腐と野菜の炒め物/ホタテバター/シャケ/ブロッコリー/ご飯/味噌汁 ポテトサラダパン サラダ/ご飯/味噌汁/魚/野菜炒め サラダ/味噌汁/ご飯/タラコ/ニンジン煮物 第２食 チキン/ポテトフライ/サラダ 刺身/焼き魚/煮魚/そら豆/ビール 玄米のおにぎり グラタン/パン 高菜うどん タラコのパスタ チキン/サラダ/ポテトフライ 第３食 あ あ パン あ チーズパン あ あ 間 食 コーヒー（牛乳） あ コーヒー（牛乳） コーヒー（牛乳） コーヒー（牛乳）/チーズケーキ コーヒー（牛乳） コーヒー（牛乳） 合 計 65 point 65 point 49 point 58 point 57 point 61 point 62 point 体 重 52.5 kg 52.0 kg 52.5 kg 52.5 kg 52.5 kg 52.5 kg 52.5 kg 体 脂 肪 率 28.4 % 28.8 % 27.0 % 28.0 % 28.8 % 30.0 % 30.0 % 体 操 △ △ △ ○ ○ ○ △