日 曜
月 曜
火 曜
水 曜
木 曜
金 曜
土 曜
第1食
ご飯/キャベツ/一口カツ/エビフライ/クリームコロッケ
ご飯/味噌汁/漬物/煮物/突き出し/茶碗蒸し
キノコのクリームパスタ/トマトパスタ
ホットサンド
ハムとチーズのパン
チーズパン
チーズパン
第2食
お刺身/伊勢エビの刺身/焼き魚/煮物/突き出し/天ぷら/漬物/ご飯/味噌汁/和え物/ビール
月見うどん
天ぷら定食
煮卵/パスタサラダ/ごぼうサラダ/おにぎり
ソーセージのパン/サラダ
懐石料理/ビール
明太子パスタ
第3食
ソーセージパン
第4食
チーズとハムのパン
間 食
缶コーヒー
コーヒー(牛乳)
コーヒー(牛乳)/ようかん
コーヒー(牛乳)
コーヒー(牛乳)
コーヒー(牛乳)/ケーキ
コーヒー(牛乳)
合 計
114 point
78 point
67 point
54 point
36 point
92 point
49 point
体 重
52.5 kg
53.5 kg
52.5 kg
52.5 kg
52.5 kg
52.5 kg
52.5 kg
体 脂
肪 率
--.- %
28.8 %
30.0 %
29.0 %
30.0 %
28.0 %
27.0 %
体 操
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