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日 曜
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月 曜
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火 曜
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水 曜
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木 曜
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金 曜
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土 曜
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第1食
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ご飯/キャベツ/一口カツ/エビフライ/クリームコロッケ
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ご飯/味噌汁/漬物/煮物/突き出し/茶碗蒸し
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キノコのクリームパスタ/トマトパスタ
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ホットサンド
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ハムとチーズのパン
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チーズパン
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チーズパン
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第2食
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お刺身/伊勢エビの刺身/焼き魚/煮物/突き出し/天ぷら/漬物/ご飯/味噌汁/和え物/ビール
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月見うどん
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天ぷら定食
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煮卵/パスタサラダ/ごぼうサラダ/おにぎり
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ソーセージのパン/サラダ
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懐石料理/ビール
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明太子パスタ
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第3食
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あ
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ソーセージパン
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あ
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あ
|
あ
|
あ
|
あ
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第4食
|
あ
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チーズとハムのパン
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あ
|
あ
|
あ
|
あ
|
あ
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間 食
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缶コーヒー
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コーヒー(牛乳)
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コーヒー(牛乳)/ようかん
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コーヒー(牛乳)
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コーヒー(牛乳)
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コーヒー(牛乳)/ケーキ
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コーヒー(牛乳)
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合 計
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114 point
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78 point
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67 point
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54 point
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36 point
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92 point
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49 point
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体 重
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52.5 kg
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53.5 kg
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52.5 kg
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52.5 kg
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52.5 kg
|
52.5 kg
|
52.5 kg
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体 脂
肪 率 |
--.- %
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28.8 %
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30.0 %
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29.0 %
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30.0 %
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28.0 %
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27.0 %
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体 操
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×
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○
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○
|
○
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×
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○
|
×
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