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 （4月16日〜22日）
体重（kg）
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（4月16日〜22日）
体重（kg）
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杜野みかん・一日の持ち点75Point
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火 曜
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水 曜
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木 曜
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金 曜
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土 曜
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日 曜
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月 曜
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朝
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バナナ
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ゴハン/キャベツと冷奴の縮緬雑魚和え/ホタルイカ(煮物)
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ゴハン/豆腐
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玄米スープ・バナナ
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昼
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真鯛のアーモンドソース/サラダ/アイスティー/パン
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食パン/スクランブルエッグ
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バナナ・食パン
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トースト
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卵サンド
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シラスゴハン/お新香/豆腐の味噌汁/ワカメとキュウリの酢の物/イカフライ
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晩
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冷奴(1/2)/ごはん/ホタルイカ（煮物）/ジャガイモ＆コンビーフ炒め
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ゴハン/筑前煮/納豆
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うどん（バター＆明太子和え）
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会席フルコース/ビール/日本酒
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ハンバーグ/ゴハン/キンピラゴボウウ
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ゴハン・秋刀魚
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麦パン
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間
食 |
コーヒー(砂糖＋ミルク)/アイスティー
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紅茶(牛乳)
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コーヒー(牛乳＆砂糖)/玄米のスープ
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コーヒー(牛乳・砂糖)
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コーヒー(砂糖・牛乳)
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コーヒー(牛乳)
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コーヒー（ミルク）/アイスティー/玄米スープ/ バナナ
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合
計 |
57.5point
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35point
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61point
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77point
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48point
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57point
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58point
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体
重 |
63.5kg
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63.5kg
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62.5kg
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62.5kg
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63kg
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63kg
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62.4kg
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