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品 名
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目 安 量
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目安量の
カロリー
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| うま煮丼 |
1人前
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689cal
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| 麻婆豆腐丼 |
1人前
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677cal
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| 焼き餃子 |
1人前
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310cal
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| 水餃子 |
1人前
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322cal
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| 春巻き |
1人前
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450cal
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| シューマイ |
1人前
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335cal
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| もやし炒め |
1人前
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385cal
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| 野菜炒め |
1人前
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220cal
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| レバにら炒め |
1人前
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175cal
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| 肉と卵炒め |
1人前
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321cal
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| なすと挽き肉炒め |
1人前
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177cal
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| ピーマンと肉炒め |
1人前
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190cal
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| たけのこと肉細切り炒め |
1人前
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210cal
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| 鶏肉とカシューナッツ炒め |
1人前
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365cal
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| 卵スープ |
1人前
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22cal
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| 野菜スープ |
1人前
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15cal
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| わかめスープ |
1人前
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11cal
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| 麻婆豆腐 |
1人前
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440cal
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| カニ玉 |
1人前
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195cal
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| エビのチリソース |
1人前
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140cal
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| 小エビの天ぷら |
1人前
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137cal
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| 酢豚 |
1人前
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495cal
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| チャーシュー |
1人前
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280cal
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| 五目うま煮(八宝菜) |
1人前
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380cal
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| 肉だんご |
1人前
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555cal
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| 肉の天ぷら |
1人前
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650cal
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| ザーサイ |
小皿1人前
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45cal
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