毎日の暮らしのなかで、蟹座がこだわるのは食生活です。食べることが大好きなので、３度の食事だけでは足りずに、間食や夜食などもしっかり摂ります。おまけに、どちらかというとスポーツをするよりも、家のなかで料理や編み物などをするのが好きなタイプなので、運動不足になりがちです。そんな蟹座にぴったりなのは、メンタルダイエット。ひとことでいえば、生活を改善して、シェイプアップする方法です。早寝早起き、３食をきちんと食べる、というように生活のリズムを規則正しいものにすること。先のことを考えすぎてクヨクヨと悩む癖も改めたほうがいいでしょう。