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品 名
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目 安 量
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目安量の
カロリー
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| 肉ちまき |
１個
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173kcal
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| ばってら |
１人前
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520kcal
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| 鱒ずし |
１人前
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590kcal
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| 太巻き |
１人前
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380kcal
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| のり弁当 |
１人前
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651kcal
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| 二段のり弁当 |
１人前
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635kcal
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| サケ弁当 |
１人前
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640kcal
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| かき揚げ弁当 |
１人前
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587kcal
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| ハンバーグ弁当 |
１人前
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876kcal
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| から揚げ弁当 |
１人前
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943kcal
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| 幕の内弁当 |
１人前
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897kcal
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| うなぎ弁当 |
１人前
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714kcal
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| 焼肉弁当 |
１人前
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851kcal
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| とんかつ弁当 |
１人前
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962kcal
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| コロッケ弁当 |
１人前
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775kcal
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| おでん弁当 |
１人前
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620kcal
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| ステーキ弁当 |
１人前
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670kcal
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| かやくご飯弁当 |
１人前
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659kcal
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| シューマイ弁当 |
１人前
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786kcal
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| お赤飯 |
１人前
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190kcal
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| カレー |
１人前
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720kcal
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| カツカレー |
１人前
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990kcal
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| おにぎり |
１個
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155kcal
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| 牛丼 |
１人前
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640kcal
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| 親子丼 |
１人前
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690kcal
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| カツ丼 |
１人前
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970kcal
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| すき焼き丼 |
１人前
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550kcal
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